結論
南海トラフ地震は必ず起きると考えられていますが、発生時期を予測することは不可能です。国や自治体は想定や避難計画を進めていますが、最も重要なのは個人が自分と家族、そしてペットを守る備えと行動を持っていることです。特に「最初の1分・1時間・1日」の行動が生死を分けます。さらに、ペットと一緒に避難するための準備も欠かせません。
南海トラフ地震は本当に起きるのか？
南海トラフはフィリピン海プレートがユーラシアプレートに沈み込む境界。 歪みが解放されるとマグニチュード8〜9の巨大地震が発生。 過去の大地震：宝永地震（1707）、安政東海・南海地震（1854）、昭和東南海地震（1944）、昭和南海地震（1946）。 周期はおよそ100〜150年で繰り返されており、次が起きても不思議ではない。 内閣府の発表では 30年以内に70〜80％の確率 とされている。
国と自治体の対策 🏛
津波避難ビルの指定やハザードマップの配布 毎年の大規模防災訓練 緊急地震速報や津波警報の強化 最悪想定：死者23万人、経済被害220兆円（内閣府試算）
個人ができる備え 🏠
命を守る環境づくり
家具の固定、寝室はガラスや落下物から遠ざける 避難経路・避難ビルを家族と共有
備蓄
水：1人1日3リットル × 1週間分 非常食：レトルト・缶詰・栄養補助食品 持ち出し袋：懐中電灯、モバイルバッテリー、現金、薬、マスク、簡易トイレ 衛生用品：ウェットティッシュ、トイレットペーパー、生理用品
連絡手段
災害用伝言ダイヤル（171） LINEやSNSの安否確認機能 集合場所をあらかじめ決める
南海トラフ地震直後の行動マニュアル
最初の1分
頭を守る（机の下・クッションで保護） 揺れが収まったら火を消す 出口を確保（ドアを開ける）
最初の1時間
津波警報が出たら即座に高台や避難ビルへ 負傷確認と応急手当 ラジオやスマホで情報収集 火災・ガス漏れ・倒壊に注意
最初の1日
水と食料の確保 家族や知人に安否を知らせる 避難所で防寒・感染症対策 冷静に行動しデマに流されない
ペット（猫）の避難と安全 🐾
ペット避難の原則
災害時は「同行避難」が基本（環境省指針）。 飼い主とペットが一緒に避難所へ行き、避難所内では原則として別スペースで飼養管理。
準備しておくもの
キャリーバッグ・ハーネス・リード ペットフード・水（少なくとも5日分以上） ペットシーツ・猫砂・トイレ用袋 常備薬やワクチン手帳、写真（迷子時のため） タオルや毛布（安心できる匂いのもの）
避難所での工夫
避難所は人も多く猫がストレスを受けやすい → ケージやキャリーに慣れさせておく 鳴き声や匂いへの配慮が必要 → 消臭用品やおもちゃで落ち着かせる
まとめ
南海トラフ地震は必ず発生すると考えられ、国や自治体は備えを進めていますが、最終的に命を守るのは個人の準備です。「最初の1分・1時間・1日」の行動マニュアルを覚え、さらに家族とペットのための備えを整えておくことが生死を分けます。猫や犬などのペットも大切な家族。同行避難の準備を日頃から進めることが、安心して災害を乗り越えるカギとなります。
参考文献
内閣府「南海トラフ地震対策」 気象庁「南海トラフ地震に関する情報」 環境省「災害時におけるペットの救護対策ガイドライン」 消防庁「防災マニュアル」 NHKスペシャル「南海トラフ巨大地震」 既知の情報から整理（ペット同行避難の準備事例、個人防災の基本）
