健康

統合失調症は誰でも発症する可能性があるのか？鬱との違い、幻覚や妄想の特徴、遺伝や環境との関係を整理し最新の知見から徹底解説します。

呼吸法は健康や心にどう影響するのか？酸素不足とうつの関係、睡眠時無呼吸症候群の対策、酸素カプセルの効果まで徹底解説します。