健康・医療・美容

ビタミンD生成量と体内時計リセットを現実的に比較する結論・体内時計のリセットは、室内光でも時間をかければ一定程度可能・ビタミンD生成は、屋外直射日光と室内では決定的な差がある・「紫外線による生成量は破...